ON – LINE VADBE
KAJ TO JE
Če želiš ohranjati svojo telesno in duhovno kondicijo kar iz udobja svojega doma, imaš na voljo tudi to možnost. On – line vadbe pilatesa, joge, jogalatesa in obrazne joge potekajo preko spletnega orodja Zoom v živo. Vsi vadeči prejmete dostop do zaprte skupine, kjer je možna izvedba vadbe za nazaj. Če se torej vadbe ob napovedanem terminu ne morete udeležiti, boste lahko vadbo na podlagi posnetka opravili v času, ko odgovarja vam.
ZAKAJ SE JIM PRIDRUŽITI:
– če želiš ohranjati svojo telesno in duhovno kondicijo od doma, pridružijo pa se vam lahko tudi vaši domači;
– preko spleta lahko vadbo izvedete v živo (kar je dodatna motivacija, da si ob določeni uri vzamete čas za vadbo) ali ob posnetkih;
– spletni program Zoom, ki ga uporabljam, je preizkušen in enostaven za uporabo;
– čakajo vas zanimive vadbe;
– samo redna telesna aktivnost omogoča ohranjanje dobre kondicije telesa in duha;
– uporabniki spletnih vadb so zelo zadovoljni;
– preko spleta lahko vadbo izvedete v živo (kar je dodatna motivacija, da si ob določeni uri vzamete čas za vadbo) ali ob posnetkih;
– spletni program Zoom, ki ga uporabljam, je preizkušen in enostaven za uporabo;
– čakajo vas zanimive vadbe;
– samo redna telesna aktivnost omogoča ohranjanje dobre kondicije telesa in duha;
– uporabniki spletnih vadb so zelo zadovoljni;