Termini Vadb

velja od 7. 9. 2026 do 24. 6. 2027. Ob praznikih vadbe odpadejo! Pridružujem si pravico do spremembe urnika.
– Kje: v Furstovi hiši (2.nadstropje), Krempljeva ulica 1, 2250 Ptuj ali preko aplikacije(Zoom).

Novi pilates in yoga ritual z utežmi 🕯️✨

V naš prostor prinašamo prakso, ki združuje subtilnost uma in moč telesa. Klasičnemu pilates in jogalates pretoku dodajamo lahke uteži za roke in noge – ne z namenom hitenja, temveč za poglobitev prisotnosti v vsakem gibu.

Z dodanim uporom bomo nežno aktivirali globoko jedro, začutili svoje fizične meje in ustvarili stabilno sidro. Vsaka vadba se zaključi v umirjenem, meditativnem duhu, ki tvoje telo pusti močno, um pa popolnoma miren. Primerno za vse, ki iščejo zavestno krepitev telesa in umiritev uma. 🌿

Vadbe so označene glede na težavnost in sicer:

– * – vadba primerna za vse

– ** – vadba primerna za vse z dodanimi težjimi elementi

Kdaj?Kaj?Kako?
PONEDELJEK od 18:15 – 19:15Pilates z malo žogico*samo v živo
PONEDELJEK od 19:30 – 20:30Earth & Air Pilates – z utežmi **v živo ali preko zoom-a
SREDA od 18:15 – 19:15Joga*samo v živo
SREDA od 19:30 - 20:30Mystic Fusion: Jogalates z utežmi ** v živo ali preko zoom-a
ČETRTEK od 20:00 - 21:00Obrazna Joga*samo preko zoom-a
PETEK od 18:15 – 19:15Pilates s trakovi*samo v živo